0
0
0

Блог

08.02.2021
Органическая диета
Органическая диета

Как бы не показалось это странным, но даже диетические продукты могут запросто прибавить вам лишних килограммов, если в них содержится «химия». Так как быть в таком случае? Оказывается, выход есть – перейти на органическую диету...

21.12.2020
Салат с нутом и авокадо
Салат с нутом и авокадо

Если вы веган и хочется чего-то интересного, сытного и вкусного, тогда можете быстренько соорудить салат с нутом и авокадо. Ведь нут сейчас невероятно популярен. Он очень часто используется в приготовлении разноплановых блюд. Это и блинчики, и каши, ..

14.12.2020
Кокосовый карри с нутом и шпинатом
Кокосовый карри с нутом и шпинатом

Невозможно не наслаждаться сливочным вкусом кокосового молока, нежнейшей консистенцией шпината и невероятно питательным нутом. От одного лишь представления тут же начинают течь слюнки. Ведь не зря многие делают кокосовый карри практически каждый день..

07.12.2020
Начните день с вкуснейшего и полезного смузи боул
Начните день с вкуснейшего и полезного смузи боул

Если у вас есть знакомые, придерживающиеся правильного питания, то скорее всего вам знакомо словосочетание смузи боул. Но что это – смузи боул? А это привычное, традиционное смузи в тарелке, а не в стакане...

27.11.2020
Смузи - модный, полезный и вкусный коктейль
Смузи - модный, полезный и вкусный коктейль

Некоторые полагают, что все вкусное совершенно не полезное. Однако это не так. И тому наглядный пример – смузи...

23.11.2020
Детокс полости рта - результативная методика
Детокс полости рта - результативная методика

Наверняка не многие слышали о пользе полоскания ротовой полости маслом. Данная техника ухода появилась в Древней Индии и приобрела бешеную популярность. Поначалу к подобной весьма нетрадиционной методике относились настороженно. Однако с течением вре..

17.11.2020
Веганская паста с изумительным сырным соусом
Веганская паста с изумительным сырным соусом

Веганские макароны – это самая богатейшая разновидность пасты. Ведь ее можно дополнять разными овощами, бобовыми, травами, семенами, орехами, грибами и даже, представьте себе, фруктами. Блюдо получается не только полезным, но еще и весьма интересным...

09.11.2020
Глютен в овсянке - правда или миф
Глютен в овсянке - правда или миф

Овес признается весьма питательным зерном и имеет массу полезных качеств. Овсяная каша – это весьма популярный завтрак. Однако овес находится и в мюсли, и в прочих продуктах питания. Но многих интересует вопрос: «Содержит ли овсянка глютен?». Дискусс..

06.11.2020
Сельдереевый сок - уникальный, натуральный напиток с рядом преимуществ
Сельдереевый сок - уникальный, натуральный напиток с рядом преимуществ

Польза такого овоща как сельдерей знакома многим. Однако не всем известно, что его употребление возможно не только в натуральном виде, но еще можно сделать сельдереевый сок, который принесет вашему организму немалую пользу. Данный вкусный продукт пос..

02.11.2020
Самые интересные рецепты хлеба из киноа и чиа
Самые интересные рецепты хлеба из киноа и чиа

Современные веяния, которые ворвались в традиционную кухню, диктуют весьма необычные, но невероятно полезные и вкусные рецептуры. Так почему же не приготовить ароматный и полезный хлеб из киноа и чиа. Этот хлеб пойдет на пользу тем, кто придерживаетс..

30.10.2020
Яблочные чипсы - стопроцентно натуральный, полезный и очень вкусный продукт
Яблочные чипсы - стопроцентно натуральный, полезный и очень вкусный продукт

Если вы приверженец здорового образа жизни либо просто следите за своим здоровьем, тогда вам нужно приготовить чипсы из яблок. Они сделают вашу жизнь здоровее и проще. Ушло время искусственно-сладких и высококалорийных снеков, а пришла пора полезных ..

26.10.2020
Диета, предоставляющая полную свободу в составлении рациона
Диета, предоставляющая полную свободу в составлении рациона

Хотите записаться в ряды вегетарианцев, однако не в силах отказаться от сочных котлеток и куриной грудки? Желаете получить по максимуму плюсов от вегетарианской диеты, употребляя при этом мясо? Тогда вам стоит обратить внимание на флекситарианскую ди..

26.10.2020
Йогурт с колоссальнейшей пользой для организма
Йогурт с колоссальнейшей пользой для организма

Хотите попробовать настоящий полезный йогурт? Тогда вам нужно купить кокосовый йогурт в Киеве. Вас интересует вопрос, почему именно кокосовый, а не какой-то другой? Это невероятно вкусная вариация растительного йогурта. В нем присутствует баланс жирн..

19.10.2020
Чем полезен уникальный продукт подсолнечный лецитин
Чем полезен уникальный продукт подсолнечный лецитин

Наверняка многие слышали о таком универсальном продукте как лецитин подсолнечный. Многочисленные лабораторные исследования подтвердили его пользу, а потребители говорят об исключительной результативности его использования. Так что такое лецитин подсо..

16.10.2020
Рецепты невероятно вкусных и аппетитных веганских блинчиков
Рецепты невероятно вкусных и аппетитных веганских блинчиков

Веганы относятся к той категории людей, которые во благо своего здоровья отказались от еды животного происхождения. И почему-то обычные граждане полагают, что они достойны сожаления, поскольку никогда не смогут прочувствовать вкус ароматных, ап..

13.10.2020
Что такое органический сертификат?
Что такое органический сертификат?

Органический логотип дает визуальную идентичность производству органических продуктов, продаваемых в ЕС и Украине. Это облегчает потребителям идентификацию органических продуктов и помогает европейским и украинским фермерам продавать их во всех стран..

09.10.2020
Какие продукты особо богаты белком
Какие продукты особо богаты белком

Что такое белки и где они содержатся? Порой некоторые не знают ответ на этот вопрос. Так вот, белки (их называют еще протеинами) считаются важным элементом здорового питания. Без них организм человека попросту не может функционировать, поскольку белк..

05.10.2020
Как укрепить иммунитет в сезон вечных простуд
Как укрепить иммунитет в сезон вечных простуд

Осенняя пора зачастую не радует теплой погодой, но все прекрасно осознают, что пришло время холодов, а вместе с тем и простудные заболевания. Так что самое время позаботиться о своем иммунитете. Чтобы простуды вместе с ОРВИ вас не беспокоили, необход..

02.10.2020
Продукты, являющиеся источником растительного белка
Продукты, являющиеся источником растительного белка

Белки растительного происхождения – это что такое? Благодаря белку происходит строение тканей, а также клеток. И именно растительный белок самый полезный для человека, поскольку состоит из стерола и насыщенных липидов. А это свидетельствует о т..

28.09.2020
Как правильно приготовить полезную основу для смузи и коктейлей - молочко из миндаля
Как правильно приготовить полезную основу для смузи и коктейлей - молочко из миндаля

Миндальное молочко – это очень полезный, вкусный альтернативный вариант коровьему молоку. И миндальное молоко приготовить не составит никакого труда...

23.09.2020
Витамин К - ключ к здоровью и долголетию
Витамин К - ключ к здоровью и долголетию

Впервые о витамине К было упомянуто в Дании. В начале ХХ века Х. Дам выдвинул предположение о том, что продукты питания содержат соединения, оказывающие влияние на свертываемость крови. Вот к такому веществу и относится витамин К. В последствие за да..

18.09.2020
Жидкий хлорофилл - его неоценимая польза
Жидкий хлорофилл - его неоценимая польза

Каждому школьнику отлично знакомо такое понятие как хлорофилл. Итак, хлорофилл – что это такое? Благодаря ему растения приобретают зеленый цвет. Хлорофилл – это пигмент, отвечающий за оттенок травы и листьев. Но что такое жидкий хлорофилл и есть ли у..

16.09.2020
Диета, помогающая постройнеть и похорошеть
Диета, помогающая постройнеть и похорошеть

Веганство считается строгой формой вегетарианства, которая исключает использование в рационе продуктов животного происхождения. Помимо рыбных и мясных изделий, еще нельзя употреблять в пищу мед, молоко и яйца. Так вот, если ваша цель – похудение..

11.09.2020
В чем отличие веганского меню от вегетарианского - о чем нужно знать
В чем отличие веганского меню от вегетарианского - о чем нужно знать

В наши дни наблюдается тенденция на здоровый образ жизни, особенно в больших мегаполисах. Вместе с тем активно распространяется и веганство. И вот у некоторых почему-то веганство ассоциируется с людьми зеленоватого цвета, причем с синя..